【初産・出産レポ】コロナ禍の立ち合い出産リアル｜切迫早産からの3時間スピード出産②

「陣痛こわいな…」「コロナ禍での出産は大丈夫かな？」

妊娠後期になりお産までもうすぐ！そんなころに急にお産が怖くなってしまうことってありませんか？

私は「陣痛きた時に自分ひとりだったらどうしよう。陣痛耐えられるのかな？」とよく不安になっていました。

そこで今回は、コロナ禍での出産、初めての出産で不安を抱えている方の参考にしていただければと思い、私のリアル出産記録をご紹介します。

出産レポは長くなるため3記事に分けています。
第2回の今回は『陣痛進行期：ついに陣痛が始まり子宮口が7～8cm開大まで』の記録です。

AM11:30　陣痛が少しずつ強くなる

陣痛促進剤の量が徐々に増やされ、生理痛のような痛みが少しずつ強くなっていましたが、促進剤を増やしたからといってすぐに痛みが強くなるようなことはありませんでした。

このころ陣痛の間隔は8分くらいでしたが、陣痛がきた時に、横向きになったり四つんばいになったり、自分なりに痛みを我慢できる方法を試す余裕はまだありました。

まだまだ序盤でしたが、体力は確実に消耗されているので喉が渇き、お腹も空きます。

お昼ご飯は、陣痛が落ち着くタイミングを見計らって数回に分けて食べました。

陣痛が強くなると食べる余裕もなくなるため、食欲があるうちにしっかり食べておいたほうがいいです。

ひとりで辛かったこと

ひとりで陣痛室にこもっていましたが、1番困ったのがトイレ問題です。

「陣痛が来る前にトイレに行かないと…」と思っても、私が陣痛室として使っていた部屋は処置室だったため、室内にトイレがありません。

点滴をしてNSTを装着していたため、立ち上がるだけでも助産師さんを呼んでNSTを外してもらわなければトイレにも行けない状況でした。

陣痛の間隔が8分の時点で、トイレに行って部屋に戻るだけでも10分以上かかります。

近くに付き添ってくれる人がいない状況では、トイレに行くだけでも大仕事でした。

PM12:50　子宮口7cm開大

さっきまでの痛みと全然違う！痛みが治まっても休む暇なく陣痛の波がきて、声を出さなければ耐えられない痛みに変わりました。

呼吸法・四つんばいになる・お尻をおさえるなど、前もってネットやYouTubeで調べていたいきみ逃しを試そうとしましたが、痛くて体制を変えるのもやっとの状況でした。

ひとりで耐えていましたが、どうにもならずナースコールをしました。

すぐに助産師さんが来てくれ、2回目の内診ぐりぐりがありましたが、陣痛の痛みに耐えるのに必死で何が痛いのかわかりませんでした。

ネットで調べた情報を自分に当てはめ、「まだまだ時間がかかる」「もっと痛くなるはず」といった、勝手な思い込みで陣痛に耐えていましたが、気づいた時にはお産はかなり進んでいました。

ここから一気に慌ただしくなり、2人の助産師さんが付きっきりで診てくれるようになります。

さっきまでひとりで陣痛に耐えていましたが、トイレに行くのに付き添ってもらったり、いきみ逃しをしてくれたり、誰かが付いていてくれるだけでかなり安心感がありました。

PM13:30　子宮口8cm開大

どの体制が楽なのか、何をしたら痛みが軽減されるのか、陣痛のたびに助産師さんがいきみ見逃しを試してくれましたが、痛みは強くなるばかりでいきみを逃すのは難しかったです。

急に下痢のような排便をしたくなるような感覚に襲われ、「トイレ行きたいです！大がでます！」と助産師さんにいったところ、3回目の内診ぐりぐりをすることに。

内診のため仰向けになるようにいわれますが、陣痛が来ている中で仰向けになるのは結構きつかったです。

子宮口が8cm開大したところでようやく分娩室に移動することになります。

PM13:50　夫へ連絡

分娩室へ移る前に夫へ連絡することになりましたが、すでに余裕がなく助産師さんに電話を託しました。

夫は連絡を受けて慌てて準備をしたそうですが、電話を切ってから到着までに40分くらいかかりました。

私が出産した産院では、条件付きで分娩時のみ立ち合いのみ許可されていました。

上記以外にも細かな条件があり、同意書の記入もありました。

ここまでの反省点

「初産は時間がかかるから全開まではまだまだ」「もっと痛くなるはず」という思い込みから、ひとりで痛みに耐えていましたが、気づいたころには7cmまで開大していました。

「こんなことでナースコールしたら悪いしな…」という思いがあり、身の回りのことは自分でしていましたが、陣痛にひとりで耐えるのは思った以上に辛かったです。